さて以前から滝行には興味があったけどなかなか決心がつかなかった私 最近なんか不甲斐ない自分を見せつけられる機会が多々あり 遂に滝行決行！！ 場所は新潟県の八海山尊神社のお滝場にて。 もともと八海山は山岳信仰の霊場 過去にはいろいろな行者さんが修…

映画『永遠のヨギー ヨガをめぐる奇跡の旅』予告編 この夏から習い始めたヨガ あちこち衰えとたるみが気になる50代 ネットで調べたら近所の公民館で夜19時からやっているクラスを知って参加してみた 初日は身体のあちこちから悲鳴があがりそうな感じだったけ…

50代のおしゃれについていろいろ考えています。最近Dressy Loupe について40代50代60代のおしゃれ女子にいろいろお話を伺う機会があります。今日も 以前紹介して貰った「酒肴の店 かんだ」のママにアドバイスをもらってました。本当に笑顔が素敵な60代のママ…